Banyak wanita (termasuk saya) yang bingung menetapkan tanggal atau masa-masa subur. Mengetahui masa subur sangatlah penting. Karena, dengan mengetahui kapan masa subur "tiba" seorang wanita dapat menghitung, kapan bulan ini haid akan datang. Selain untuk mengetahui kapan haid akan datang, menetapkan masa subur juga sangat bermanfaat bagi wanita-wanita dewasa yang ingin hamil, dan juga bermanfaat pula untuk para wanita yang ingin berhubungan suami-istri tetapi tidak ingin hamil.
Cara yang biasanya dilakukan yaitu, dengan menghitung siklus haid (bagi yang sudah tahu siklus haidnya secara teratur). Lalu bagaimana dengan yang belum tahu kapan siklus haidnya? Ya, tentu dengan mencatat tiap bulan kapan haid, dengan begitu akan terlihat, siklus hainya apakah 28 hari, ataupun 42 hari. Tentu cara ini, sangat rumit bukan? apa lagi untuk seorang wanita karir, yang sibuk.
Cairan Serviks
Untuk itu, dari beberapa buku yang sempat saya baca. dan juga dari searching* di internet. cara paling mudah menetapkan masa subur, yaitu ketika kita (sebagai wanita dari miss.V) keluar cairan lebih banyak dari biasanya. Cairan ini, bernama cairan serviks. Bagi yang belum tahu ini adalah tanda masa subur telah datang, akan beranggapan bahwa ini merupakan keputihan yang banyak. Yang menandai ini adalah cairan serviks dan bukan keputihan yaitu, bahwa cairan ini berwarna bening, kental, padat-padat lentur, ketika ditarik dari miss V akan sulit sekali terlepas.
Nah, jika tanda-tanda seperti itu sudah muncul, berarti kita (para wanita) sudah masuk masa subur.
- Bagi wanita yang ingin hamil, cepat-cepatlah berhubungan suami-istri :) karena di masa ini, sperma yang masuk akan mampu bertahan selama 48jam di dalam rahim untuk menemukan ovum.
- Bagi wanita yang belum ingin hamil, ketika di masa ini ingin berhubungan suami-istri, pakailah pengaman. Agar segala sesuatunya aman. :p
- Bagi wanita yang tidak ada kepentingan dengan dua hal di atas, hitunglah kira-kira jarak antara haid terakhir bulan lalu dengan hari pertama serviks keluar misal 2minggu, maka haid selanjutnya kira-kira akan datang 2minggu setelah cairan serviks berhenti keluar.
Bagaimana ladies,
Ternyata tidak perlu repot untuk tahu kapan masa subur kita, kita hanya perlu memahami tanda-tanda alam dari tubuh kita sendiri.
Semoga bermanfaat,
Terimakasih telah membaca, ^_^
bagi ilmu jg ya..
BalasHapussetelah dapet kuliah kesehatan maternal, bu ngitung masa subur :
masa subur = HPHT + (14 +/- 2)
keterangan : HPHT=hari pertama haid terakhir
+/- maksudnya plus minus(abis susah nulis tandanya).hehee..
smoga bermanfaat..
meta :
BalasHapusterimakasih telah membaca, dan kasih ilmu baru, :)
sama2..kita saling belajar
BalasHapus